16/10/2025W tym artykule opowiemy Ci, jak wygląda przygotowanie fizyczne do Everest Base Camp Trekking do bazy pod Everestem to marzenie…- 31/10/2025Wstęp Pakując się na trekking w Himalaje, większość osób skupia się na sprzęcie i kondycji fizycznej. Tymczasem równie ważne są…
- 05/12/2025Wstęp Dla wielu osób trekking do Everest Base Camp czy Annapurna Base Camp to spełnienie marzeń. Ale często po takiej…
- 12/12/2025Wstęp Trekking w Himalajach to wielodniowy wysiłek fizyczny w warunkach, w których organizm zużywa znacznie więcej energii niż zwykle. Każdy…
